「ハゲ」の悩みよ、さようなら
こうして「ハゲ」乗り越えた

「ハゲ」に悩む人は、男女を問わず、日本・・・いやいや、世界中に数多く存在します。
どんなに壮健であっても、「ハゲ」は少なからずおそってきます。人は歳をとるにつれ、髪の毛が薄くなり抜け落ち「ハゲ」になるんです。

このはげる現象は、一般的に中高年の男性だけの悩みと思われていますが、現在では、10代の若者や女性までが「ハゲ」で悩んでいるのです。髪の毛の悩みはなかなか周りの人に理解してもらえないことも多く、「ハゲ」に関してひとりで悩んでいる人も少なくありません。

「ハゲ」になる前に、生活習慣の改善を!自分の髪の毛をあきらめないで!

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次の2つのチェックを試して、自分の髪の毛がどんな状態か確かめてはいかがでしょう。

髪への理解度チェック ハゲの危険度チェック

- ハゲ予防ガイド -



頭髪がベタつく人は・・・

皮脂の分泌が多い人、とくに、朝起きたとき親指の腹で頭皮を押すと指にベタベタとした皮脂がつく人は要注意。

皮脂が多ければ空気中の汚れがつきやすく、頭皮は不潔になります。

また、大量の皮脂を頭に残しておくと毛穴がつまり、皮脂の下の栄養をとりこむ部分が呼吸困難になり、新しい毛が生えにくくなります。

これがはげの大きな原因に!

とはいえ、もともと皮脂は肌の水分蒸発を防ぎ、pHバランスを保つ大切なもの。嫌いすぎてもいけません。

ベタつく人の防止はシンプルにただひとつ。「マメにシャンプーする」こと。

頭の毛だけをサッと洗うのではなく頭皮を中心に。ゴシゴシこするのではなく、腹の指で頭皮をもむように洗いましょう。余分な皮脂を洗いながせるはずです。

また、シャンプー前に蒸しタオルを使う方法も効き目があります。温めると皮脂細胞は皮膚表面に出てくるからです。

シャンプーする前に蒸しタオルを5分ほど使ってからシャンプーすれば、皮脂はグンととれやすくなります。

もちろん、やたら油っこい食事は避けるのが無難でしょう。

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